L'activitat física...
1. Té efecte ansiolític i antidepressiu.
2. Prevé l'aparició de la Diabteis tipus 2.
3. Redueix el risc de càncer de mama i colon.
4. Ajuda a conciliar el son.
5. Prevé el sobrepés i l'obesitat.
6. Augmenta l'esperança i la qualitat de vida.
7. Millora l'agilitat.
8. Enforteix els músculs i els ossos.
9. Posa en forma el cor.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Nota: Només un membre d'aquest blog pot publicar entrades.